Warum es sich lohnt, bewusst zu essen!
Wir alle wissen, wie important es ist, bewusst zu essen. Aber warum ist das so und was heißt das eigentlich? Bewusstsein hat viel mit Achtsamkeit zu tun und darum geht es in diesem Blog. Denn nur wer bewusst isst, kann seinen Körper auch richtig verstehen und ihm die Nährstoffe geben, die er braucht. Warum es… Weiterlesen »